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全身酸痛乏力是怎么回事

日期:2019-02-20 10:03  阅读量:

全身酸痛乏力是怎么回事?当出现全身酸痛无力的情况,如果不是过度用体力活动引起的,那么就要注意了,不要小看。

全身酸痛乏力是怎么回事

1、劳累过度:当前一天进行了强度较高的劳动、运动后,出现浑身酸痛无力的情况,考虑是由于劳累过度引起的,这是因为体内的乳酸堆积,再加上肌纤维损伤刺激痛觉受体而产生了酸痛无力感。

2、睡眠不足:如果连续几天睡眠不好,从而出现浑身酸痛无力的症状,则考虑是睡眠不足引起的。睡眠是机体进行自我修复的一个过程,能够消除疲劳,长时间睡眠不足时,疲劳就会持续累积,导致身体不适出现。

3、天气闷热:夏季天气闷热也会导致浑身酸痛无力,主要是因为温度过高时会影响人体的新陈代谢,还会导致人体大量流汗,而随汗液会流失大量的钾元素。钾元素的主要作用是维持神经、肌肉的正常功能。缺钾会导致精力和体力下降,耐热能力也会下降,使人感到怠倦无力。可以吃一些富含钾元素的食物,如:荞麦、玉米、红薯、大豆、香蕉、菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、莴笋、鲜豌豆、毛豆、海藻等。

4、饥饿导致:如果正在节食减肥中,出现浑身酸痛无力,就要考虑是不是由于饥饿引起的了。饥饿会导致身体器官的活动强度降低,呼吸变慢,肌肉活动能力也会下降,加上没有能量补充,就会出现浑身无力的情况。

5、风寒感冒浑身酸痛无力可能是风寒感冒导致的,有的朋友可能患有感冒而不自知,如果浑身酸痛无力,并且还伴有打喷嚏、流清鼻涕等症状,那么可能是患有风寒感冒啦。

6、脾胃虚弱:中医上认为脾胃虚弱者也会出现浑身酸痛无力的症状,脾主四肢,脾胃虚弱就会造成四肢无力,精力不足。并且脾胃虚弱者经常还会伴有腹胀、容易腹泻、食欲不振、面色萎黄等症状。如果怀疑自己脾胃虚弱,建议到中医院去就诊,听从中医建议进行调理。

7、肝病早期:肝病早期患者也会出现浑身酸痛无力的症状,并且还会伴有面色暗淡发黄、黑眼圈严重、恶心、厌油腻、食欲差、肝区疼痛、蜘蛛痣等症状。如果在浑身酸痛无力的情况下,还伴有其他疑似肝病症状,建议到医院进行检查诊断,并遵医嘱进行预防。

8、风湿病:风湿病患者发病时也会出现浑身酸痛无力的症状,除此之外,关节还会有红、肿、热、痛等炎症症状,甚至关节功能受损。

9、慢性肾炎患者:而且因他们需长期吃低盐或无盐饮食,又容易缺钾,故四肢乏力、失眠、腰酸常是他们就医的主诉。

10、内分泌疾病:四肢乏力是甲状腺机能减弱病人的起初症状,也是甲状腺机能亢进病人的常见症状。

11、重症肌无力患者:由于患者的神经肌肉间传导障碍,故其横纹肌极易疲乏,稍经活动,即迅速呈现无力状态,持续而迅速的动作更易引起疲乏,疲乏感往往晨轻晚重,补充氯化钾后四肢乏力可减轻。

12、肿瘤:在我们生活中,还有许多肿瘤疾病也是会导致患者出现四肢无力的症状,如肺癌等。

全身酸痛乏力是怎么回事?当不知什么原因出现全身酸痛无力,较好还是去医院做个检查,根据以上疾病挂相关的科室,也可以直接去体检中心做个全身检查,像热断层全身扫描技术这种还能做亚健康评估,比较方便。看病去门诊,体检就要选择专业体检中心,长沙湘雅附二医院健康管理中心是三甲医院体检机构,拥有强大的资源为后盾,资质维护 ,同时给每一位受检者提供周到的体检服务,更多体检疑问,欢迎在线 客服。

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